Menu
by bringing awareness back to the body. Relearn to listen to the signals your body gives. Discover how to connect mindfully to your senses so you can find your balance.
Melt lets you reconnect your inner and outer world. The Melt model guides you in finding more space and peace in your inner world (body and mind) and teaches you how to translate this to your outer world (workplace and private life).
Ontdek in 4 weken hoe je je krachtplek als vrouw kan innemen, je vrij en gedragen voelt zonder de lasten uit je familielijn
Start: 21 juni 2022
Dit programma is voor de vrouw die wilt leven vanuit ease & grace, de vrouw met een missie ‘to break the chain’. Dit vraagt moed. Dit is een pad voor de moedige vrouw, voor jou als warrior woman.
Jij kan de vrouw zijn die erkent en omarmt wat er in de generaties voor jou is gebeurd om het vervolgens los te laten voor jezelf, je (voor)ouders en de generatie na jou.
Time to rise up rooted.
De reis naar het vrouwelijk fundament in jezelf.
Start: 24 maart 2023
Dit jaarprogramma belichaamt de reis naar jouw vrouwelijke bron om te leiden vanuit het fundament in jezelf zonder dat je hoofd, patronen en blokkades aan het stuur zitten.
Het programma richt zich 80% op jouw binnenwereld, de vrouw die jij bent volledig te accepteren en vanuit kracht en eigenheid te belichamen. Om vervolgens vanuit deze diepe verbonden plek je business in de wereld te zetten (=20%). Het is een combinatie van een zelfbewustzijn-, innerlijk leiderschap-, én business coaching programma.
A transformational journey to embrace your feminine essence
8 – 14 oktober 2023
Het Woman Within retreat is een retreat die een stap verder gaat, niet een typisch yoga retreat, maar een retreat waar je de transformatie in jezelf gaat wakker maken in een veilige en ontspannen omgeving.
Je gaat een innerlijke reis maken om je (vrouwen) lichaam in zachtheid te ontmoeten en jezelf opnieuw te leren kennen. Dat je weer gaat voelen: voelen wat je lijf je wilt zeggen, voelen wat jouw behoeften zijn, voelen wat jij nodig hebt, voelen waar jij uiting aan wilt geven, voelen wie jouw woman within is.
Melt helps people be(come) mindful and conscious of the body and mind. They are inextricably linked, after all. Founder Melanie believes that bringing you back in tune with your body is the first step to living a true-to-self-life.
It’s Melt’s mission to increase body awareness and mental health within companies and people’s day-to-day life. Knowing both worlds well, Melanie wants to help bring these together: the aim is to find your balance and to connect to yourself in both your professional and private life.
Melt has created a model that reconnects body, mind and soul.
Join Melt’s community and receive the free e-book “Time to Breathe”.
