Bringing awareness

back to the body

Melt helps you to get out of your head

by bringing awareness back to the body. Relearn to listen to the signals your body gives. Discover how to connect mindfully to your senses so you can find your balance.

Melt lets you reconnect your inner and outer world. The Melt model guides you in finding more space and peace in your inner world (body and mind) and teaches you how to translate this to your outer world (workplace and private life).  

This is what I do

4-weeks online Programma Roots

Ontdek in 4 weken hoe je je krachtplek als vrouw kan innemen, je vrij en gedragen voelt zonder de lasten uit je familielijn

Start: tbc 

Dit programma is voor de vrouw die wilt leven vanuit ease & grace, de vrouw met een missie ‘to break the chain’. Dit vraagt moed. Dit is een pad voor de moedige vrouw, voor jou als warrior woman.

Jij kan de vrouw zijn die erkent en omarmt wat er in de generaties voor jou is gebeurd om het vervolgens los te laten voor jezelf, je (voor)ouders en de generatie na jou.

Time to rise up rooted.

 

Woman Within Lead Within jaarprograma

De reis naar het vrouwelijk fundament in jezelf. 

Start: januari 2024

Dit jaarprogramma belichaamt de reis naar jouw vrouwelijke bron om te leiden vanuit het fundament in jezelf zonder dat je hoofd, patronen en blokkades aan het stuur zitten. 

Het programma richt zich 80% op jouw binnenwereld, de vrouw die jij bent volledig te accepteren en vanuit kracht en eigenheid te belichamen. Om vervolgens vanuit deze diepe verbonden plek je business in de wereld te zetten (=20%). Het is een combinatie van een zelfbewustzijn-, zelfleiderschap-, én business coaching programma.

 

Woman Within Lead Within Ibiza Retreat

De reis naar je innerlijke wijze vrouw

5-10 november 2023

Het Woman Within Lead Within retreat is een zelfleiderschap retreat waar je je gaat openen voor jouw innerlijke wijsheid om meer impact te maken met jouw aanwezigheid en visie. 

Zodat je vanuit je centrum krachtige keuzes gaat maken in lijn met jouw pad zowel privé als zakelijk. Het programma is erop gericht dat je je patronen, verhalen en mechanismes aankijkt om vervolgens in jouw grootsheid te stappen om je visie veel krachtiger en kloppend in de wereld te zetten of te ontdekken. 

About Melt

Body awareness

Melt helps people be(come) mindful and conscious of the body and mind. They are inextricably linked, after all. Founder Melanie believes that bringing you back in tune with your body is the first step to living a true-to-self-life. 

It’s Melt’s mission to increase body awareness and mental health within companies and people’s day-to-day life. Knowing both worlds well, Melanie wants to help bring these together: the aim is to find your balance and to connect to yourself in both your professional and private life. 

Melt has created a model that reconnects body, mind and soul.