Als vrouwelijke leider ben je vaak meer gericht op de relatie. Om de relatie goed te houden met de ander, je klanten, teamleden, collega’s of manager, ga je vaker dan gewild over je eigen grens. 

Of kan het zo zijn, dat je eigenlijk niet eens voelt wat je grens is en wanneer deze is bereikt?

Als je jouw vermogen om grenzen te stellen niet voelt, dan onderdruk je (onbewust) vaak ook je eigen boosheid.

Gezonde grenzen gaat over het kunnen toestaan (voelen) van je boosheid.

Als je je boosheid steeds als een bal onder water drukt, dan put je jezelf (onbewust) uit. Je verliest hiermee de nodige ik-kracht als leider en vrouw, waardoor je jezelf constant ondermijnt.

Door deze ingehouden kracht fysiek toe te laten in je lijf, geef je stem aan je eigen kracht in plaats dat dit binnenhoudt. Je ervaart een enorme bevrijding. Je daalt van je hoofd in je lichaam, waardoor er ruimte komt om je jouw visie, missie en idealen naar buiten te brengen en met de wereld te verspreiden.

Je gaat daadwerkelijk een stap maken in het staan voor jezelf, als leider en vrouw.